滑雪是一项非常危险的运动，也可以说他是一项极限运动。滑雪是一项动感非常强烈、很刺激的一项体育运动项目。很多人会问像这种运动是有氧运动还是无氧运动。我认为对于初学者来说，偏向无氧，对于滑雪老手来说，就属于有氧运动了。

滑雪的危险系数非常高，每年雪季都会发生很多由于滑雪造成的安全事故比如：骨折、骨裂、脑震荡等等。因为滑雪门槛要求不高，所以最近几年学习滑雪的人越来越多，但是对于深度玩家来讲，他们对动作难度系数要求高，所以危险系数就会越高。也可以认为危险系数随着技术的等级增加而增加。

滑雪这项运动接触过就会越来越上瘾，越来越爱它。滑雪能增强人的肺活量以及心肺功能。只有拥有强大肺活量和较好的心血管系统，才能够保持较长时间的滑雪运动状态。其实滑雪最好在小时候就开始培养，人小重心低，就会越稳。年龄大的不建议学习滑雪，因为滑雪运动非常危险，稍有不注意就会骨折，相比较年轻人不容易养好。冬天滑雪，室内外温差较大，在冷空气中运动对身体氧气运输系统有着非常大的考验，能够锻炼心血管缩张的能力，让我们有一个强大的心脏。

如果对滑雪感兴趣，一定要坚持下去，他对我们的心肺功能帮助非常大。但一定要记得滑雪要带好护具，避免受伤，这个雪季和你的好友们约一波吧。

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